汗蒸房养生逐渐成为养生界的潮流趋势。专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。汗蒸的好处：1.汗蒸养生，结合托玛琳汗蒸的作用和功效，最显著的一点就是，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。2.塑身美体的功效，对于减肥也是疗效显著。3.使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。4.加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物。5.激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合。6.加强气管，支气管，肺部功能。对脱敏，排痰有良好的作用。7.增强身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。8.抑菌，促进肌体修复与再生功能。9.改善酸性体质及亚健康状态。善良是心理养生的营养素 心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态，这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态，从而提高了机体的抗病能力。所以，善良是心理养生不可缺少的高级营养素。宽容是心理养生的调节阀 人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。细胞是生命活动的基础、是构成机体的最小单位。我们的机体内，不同组织器官的细胞，其形态与体积都不一样，细胞构成组织、组织构成器官、相关的器官再构成系统、最终构成一个完整的人。www.sdhzg.cn按照细胞正常的衰减周期计算，人的寿命是   120   岁左右。 人类机体是由   60      100   兆个细胞组成，当这些细胞运做正常时，人体才处于健康状态。细胞长时期的正常代谢是人类健康长寿的基石。每一个细胞都是一个微量电池，当这些细胞运作不正常、充电不足时，人体就会处于失衡、疾病状态。 细胞的营养、供氧不佳， 汗蒸代谢废物就不能及时排出体外，导致细胞中毒；如果大量细胞死亡就会导致某脏器功能衰竭，人的生命也将画上句号，所以细胞的健康决定机体的健康 细胞增氧细胞能量浴房能的空气负氧离子每立方厘米含量在 10 万以上。浴房中的能量还能使空气中的水分子分解为氧原子，使浴房内充满清新活性氧，使人体细胞充份获得氧气，增加代谢，提高活性，让人如同置身于雨林中海岸旁。 细胞充电 细胞膜控制着细胞内外物质的交换，当细胞膜的膜电位为－   70   －   90nV   时，细胞内的毒素就能很好的被排出。当人体内积累大量毒素，细胞膜的膜电位升高，细胞膜的通透性下降，细胞的排毒能力下降，毒素就不能很好地从细胞内排出。 汗蒸房细胞补磁：我们生活空间中的磁大量减少，使现代人体磁缺失，患上严重的“ 磁饥饿症 ”，需要补磁；另一方面，无孔不入的电磁辐射扰乱了人体本身的生物磁场，使人体本身的磁场平衡遭到破坏。这两方面的综合作用，对人体的各个系统都产生影响。汗蒸可以提高血液的含氧量,改善人体的微循环，全面改善身体机能增强免疫力，降脂降压。持续释放天然负离子.可排除体内沉积物等有害物质,净化血液,使外周毛细血管扩张,未梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除,达到降脂降压的效果。对睡眠及神经衰弱有很好作用。通常情况下，人们习惯于冬天到暖和的地方，夏天去凉快的地方，很多人会觉得夏天本来就很热，如果再去温度高达40℃~42℃的汗蒸养生馆，会不会觉得很不舒服呢?养生专家认为，其实不然。www.sdhzg.cn