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dbzz 中风后遗症如何预防?中风后遗症本身就是对患者伤害比较大的一种疾病，由于不知道哪些方法能有效预防中风后遗症，导致此疾病给很多患者带来莫大的伤害，因此中风后遗症的预防方法成了大家关注的问题。预防中风后遗症脑力键好，那么，中风后遗症如何预防呢?下面听听陕西省委机关医院专家的介绍。
1、预防中风后遗症降低血压是重点.因为高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。预防中风后遗症脑力键好。
2、其次就是要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅;打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;适量活动，如散步、打太极拳等。预防中风后遗症脑力键好。
3、再就是要防止动脉粥硬化,其关键在于防治高脂血症和肥胖。预防中风后遗症脑力键好，建立健康的饮食习惯，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。
4、患者要时刻警惕自己身体状况的变化, 如过出现血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等现象的时候,要尽早采取措施加以控制。预防中风后遗症脑力键好，
5、身体的状况跟天气密切相关,会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风后遗症，在这种时候更要防备中风后遗症的发生。
6、当患者出现短暂性脑缺血的情况的时候，要保持冷静,让病人安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。
中风后遗症如何预防?预防中风后遗症脑力键好通过相关专家针对中风后遗症的预防方法的解析，相信大家对此都有了一定的了解了吧。希望朋友们能够养成科学合理的生活习惯，并保持愉快的心情，做好中风后遗症的预防工作，远离中风后遗症的困扰。更多详细情况，您可在线免费（http://www.nkj360.com）与专家进行详细交流，也可拨打医院电话：400-029-1200（免费）权威专家为您详细解答。
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